Νευρολογική αποκατάσταση
Αποκατάσταση μετά από ΑΕΕ και άλλες νευρολογικές παθήσεις, με στόχο μια καθημερινότητα με περισσότερο νόημα, λειτουργικότητα και αυτονομία.
Μια νευρολογική πάθηση αλλάζει συχνά τα πιο απλά και αυτονόητα: πώς ντύνεσαι, πώς πλένεις ένα ποτήρι, πώς κινείσαι στο σπίτι σου, πώς οργανώνεις τη μέρα σου. Η νευροαποκατάσταση δεν ασχολείται μόνο με τη βλάβη στο νευρικό σύστημα, αλλά με το πώς αυτή επηρεάζει τη ζωή σου και πώς μπορείς να ξαναβρείς όσα είναι σημαντικά για εσένα.
Σε ποιους απευθύνεται
Η υπηρεσία απευθύνεται σε ενήλικες που ζουν με:
- αγγειακό εγκεφαλικό επεισόδιο (ΑΕΕ)
- κρανιοεγκεφαλική κάκωση (ΚΕΚ) ή άλλη νευρολογική βλάβη
- νόσο Parkinson
- σκλήρυνση κατά πλάκας
- άνοια
Μπορείς να έρθεις σε οποιοδήποτε στάδιο, από τις πρώτες εβδομάδες μετά από μια βλάβη μέχρι χρόνια μετά. Η αποκατάσταση δεν έχει ημερομηνία λήξης, γιατί ο εγκέφαλος διατηρεί την ικανότητα να μαθαίνει και να προσαρμόζεται, ακόμη και αργότερα.
Εξειδίκευση
Είμαι κάτοχος μεταπτυχιακού τίτλου στη Νευροαποκατάσταση από το Τμήμα Ιατρικής του Πανεπιστημίου Θεσσαλίας και έχω ολοκληρώσει την εκπαίδευση Bobath. Ιδιαίτερο επαγγελματικό ενδιαφέρον έχω για την υποστηρικτική τεχνολογία και για το πώς η τεχνολογία μπορεί να βοηθήσει στην αποκατάσταση.
Ο ρόλος της εργοθεραπείας
Η εργοθεραπεία συνδέει την ανάρρωση με την πραγματική καθημερινότητα, δηλαδή με τις δραστηριότητες που θέλεις και χρειάζεσαι να κάνεις.
Ανάλογα με την πάθηση, αυτό σημαίνει διαφορετικά πράγματα:
- Μετά από εγκεφαλικό: δουλεύω για να εντάξεις το χέρι και το σώμα σου ξανά σε καθημερινές δραστηριότητες, με 24ωρη παρέμβαση. Αυτό σημαίνει ότι η θεραπεία δεν περιορίζεται στη συνεδρία, αλλά συνεχίζεται σε όλη τη μέρα: στον τρόπο που κινείσαι, που στέκεσαι και που χρησιμοποιείς το χέρι σου σε κάθε δραστηριότητα.
- Στη νόσο Parkinson: στόχος είναι να διατηρήσεις τους ρόλους και τις συνήθειές σου όσο περισσότερο γίνεται.
- Στη σκλήρυνση κατά πλάκας: αναζητώ μαζί σου τρόπους να διαχειριστείς την κόπωση και τις δυσκολίες που περιορίζουν τη μέρα σου.
- Στην άνοια και τις νευρογνωστικές παθήσεις: εστιάζω στη λειτουργικότητα, στη συμπεριφορά και στο πώς να οργανωθεί το περιβάλλον ώστε να είναι πιο ασφαλές και οικείο.
Η πρώτη αξιολόγηση
Ξεκινάμε με μια αναλυτική αξιολόγηση. Συζητάμε για το ιστορικό σου, για το πώς κυλά η μέρα σου και, κυρίως, για το τι θεωρείς εσύ σημαντικό. Παρατηρώ πώς κινείσαι και πώς εκτελείς πραγματικές δραστηριότητες, ώστε να φανεί τι σε δυσκολεύει και γιατί.
Στη συνέχεια ορίζουμε μαζί στόχους με νόημα για τη δική σου ζωή, όπως να ντύνεσαι μόνος σου ή να κινείσαι με ασφάλεια στο σπίτι.
Πώς είναι μια συνεδρία
Το πρόγραμμα είναι εξατομικευμένο και αναπροσαρμόζεται όσο προχωρά η αποκατάσταση. Δουλεύουμε πάνω σε δραστηριότητες που σχετίζονται με τους στόχους σου, με καθοδήγηση και εξάσκηση. Όπου χρειάζεται, προσαρμόζω το περιβάλλον ή τα βοηθήματα. Σου δείχνω επίσης τι μπορείς να εξασκείς μόνος σου στο σπίτι, γιατί η συνέπεια κάνει τη διαφορά.
Μέθοδοι και εργαλεία
Χρησιμοποιώ την προσέγγιση Bobath και άλλες μεθόδους που στηρίζονται στη νευροπλαστικότητα, δηλαδή στην ικανότητα του εγκεφάλου να οργανώνεται ξανά μέσα από την εμπειρία και την επανάληψη. Ανάλογα με τη δική σου περίπτωση, μπορεί να περιλαμβάνονται:
- Προσέγγιση Bobath: εστιάζει στην αποκατάσταση της κίνησης και του ελέγχου της στάσης μέσα από λειτουργικές δραστηριότητες.
- Εξάσκηση προσανατολισμένη στο έργο: επαναλαμβανόμενη εξάσκηση σε πραγματικές δραστηριότητες, με σταδιακή αύξηση της δυσκολίας.
- Θεραπεία καθρέφτη και νοερή εξάσκηση της κίνησης: ενεργοποιούν τις κινητικές περιοχές του εγκεφάλου μέσα από την παρατήρηση και τη φαντασία της κίνησης.
- Αμφίπλευρη εκπαίδευση των άνω άκρων: χρήση και των δύο χεριών μαζί σε λειτουργικές κινήσεις.
- Υποστηρικτική τεχνολογία: βοηθήματα και τεχνολογικές λύσεις που κάνουν την καθημερινότητα ευκολότερη και ασφαλέστερη, καθώς και τεχνολογικά εργαλεία που κάνουν την εξάσκηση πιο ελκυστική και πιο συχνή.
Δεν εφαρμόζονται όλα σε όλους. Επιλέγω ό,τι ταιριάζει στη δική σου πάθηση, στο στάδιο και στους στόχους σου.
Πόσο διαρκεί
Δεν υπάρχει ένας «σωστός» χρόνος. Εξαρτάται από τη βαρύτητα της βλάβης, την ηλικία και τους στόχους σου. Σε προοδευτικές παθήσεις, η εργοθεραπεία συνήθως συνεχίζεται σε όλη τη διάρκεια, με τους στόχους να αλλάζουν στην πορεία.
Το Re:Function δίπλα σου
Στόχος μου είναι να συνδέσω την κλινική πρόοδο με μια πραγματική, λειτουργική καθημερινότητα.
