Όταν κλείνει η πόρτα του νοσοκομείου
Στο νοσοκομείο όλα γίνονται γύρω σας: ώρες φαγητού, φαρμάκων, θεραπειών. Στο σπίτι, ξαφνικά, η καθημερινότητα ξαναγίνεται δική σας και ταυτόχρονα απρόβλεπτη. Πώς θα πλυθώ με το ένα χέρι πιο αδύναμο; Θα θυμάμαι να πάρω τα φάρμακά μου; Θα μπορέσω να ξαναμαγειρέψω;
Δεν είναι τυχαίο ότι αυτές οι ερωτήσεις μάς απασχολούν τόσο. Χάρη στις βελτιώσεις της ιατρικής φροντίδας, όλο και περισσότεροι άνθρωποι επιβιώνουν από ένα εγκεφαλικό. Ταυτόχρονα, όμως, αυξάνονται όσοι ζουν με συμπτώματα που διαρκούν. Το εγκεφαλικό αποτελεί σήμερα μία από τις κύριες αιτίες αναπηρίας και ένα από τα πιο συχνά προβλήματα που συναντούν οι εργοθεραπευτές (Hildebrand, Geller & Proffitt, 2023).
Τι κάνει, στην πράξη, η εργοθεραπεία
Η εργοθεραπεία δεν ασχολείται μόνο με το χέρι ή το πόδι που «δεν δουλεύει». Ασχολείται με το τι θέλετε να μπορείτε να κάνετε: να ντύνεστε μόνοι σας, να πίνετε τον καφέ σας, να βγαίνετε στη γειτονιά. Οι κλινικές οδηγίες για τους ενήλικες μετά από εγκεφαλικό καλύπτουν ένα ευρύ φάσμα: αυτοφροντίδα, γνωστικές στρατηγικές, συναισθηματική διαχείριση, οδήγηση και επιστροφή στην εργασία.
Αυτοφροντίδα με νέους τρόπους
Συχνά υπάρχει τρόπος να γίνει η ίδια δουλειά διαφορετικά: ντύσιμο πρώτα από το πιο αδύναμο μέλος, καρέκλα στο ντους, μαχαιροπίρουνα με πιο χοντρή λαβή. Ο εργοθεραπευτής βλέπει τι δυσκολεύει και δοκιμάζει μαζί σας λύσεις, ιδανικά μέσα στο ίδιο σας το σπίτι.
Η σκέψη και τα συναισθήματα μετράνε εξίσου
Ένα εγκεφαλικό μπορεί να επηρεάσει την προσοχή, τη μνήμη, τον προγραμματισμό. Δεν φαίνεται απ' έξω, αλλά φαίνεται στην κουζίνα, όταν χάνεται η σειρά των βημάτων. Υπάρχουν στρατηγικές: ημερολόγιο, υπενθυμίσεις, χωρισμός της δραστηριότητας σε μικρά βήματα.
Και υπάρχει το συναισθηματικό κομμάτι. Θλίψη, άγχος, εκνευρισμός είναι συχνές αντιδράσεις σε μια τόσο μεγάλη αλλαγή. Δεν είναι αδυναμία χαρακτήρα και αξίζει να συζητιούνται με την ομάδα που σας παρακολουθεί.
Οδήγηση και εργασία
Για πολλούς, το «πότε θα οδηγήσω ξανά;» και το «πότε θα γυρίσω στη δουλειά;» είναι οι πιο φορτισμένες ερωτήσεις. Η εργοθεραπεία μπορεί να βοηθήσει να εκτιμηθεί με ασφάλεια πού βρίσκεστε και να σχεδιαστεί σταδιακά η επιστροφή.
Και η οικογένεια;
Όσοι φροντίζουν έναν άνθρωπο μετά από εγκεφαλικό χρειάζονται κι αυτοί καθοδήγηση. Να ξέρουν πότε να βοηθούν και πότε να αφήνουν τον άλλον να προσπαθήσει μόνος, είναι ίσως η πιο λεπτή και πιο σημαντική ισορροπία.
